蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。建议吞服,最好将蜂王浆放入舌下再慢慢咽下,使人体充分吸收。
蜂王浆一般在早餐前30分钟至1小时,晚上入睡前30分钟左右食用最佳,早晚各一次。
温馨提醒:蜂王浆冷冻后直接舌服咽下比先解冻后吃口感好许多。同时蜂王浆必须长期服用,才能见效。