有没有那种和食盐差不多摄入量的添加剂？-食问实答-食品人互助问答社区

有没有那种和食盐差不多摄入量的添加剂？

就算有一些添加剂可以替代也不建议使用，因为化学合成剂总会有一些这样那样的毛病。高血压控制盐摄入量很重要，建议一天的总量不要超过4g，至于下不了饭，是暂时的问题，人的适应能力相当强，过一两个月自然而然的就习惯了。是的自己肯定掌握不好量

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旧琴破碎 | 2019-10-08

1人参与回答

，食品检测销售工程师 2019-10-09回答

除了油盐酱醋我想不到其他可以一直日常摄入的

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