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养生:吃饺子的7个必知要诀

看见这个帖子,就想吃饺子了。昨晚刚做了足够两顿的饺子
2人参与回答
,食品机械工程师 2019-10-19回答
 不同人群吃饺子需要注意的事项  饺子虽好,但对于患有不同疾病的人,还是有些小小的讲究:  糖尿病人:一要避免油量过大,由于包饺子的面皮占整个饺子的分量有限,糖尿病患者需要多吃几个饺子。  胃肠道功能较弱或有胃溃疡、十二指肠溃疡的人、功能性消化不良如常拉肚子的人、胃肠道手术后处于恢复期的人:最好不吃或少吃韭菜、芹菜馅的饺子,因为这类青菜所含的纤维较高,会增加胃肠道的负担。  胆囊炎、胰腺炎病人:饺子中的油不可过多,青菜的量也不可过大。  肝脏病人:尽量吃用瘦肉做的饺子,用纤维较少的青菜,以免消化不良。  痛风患者:尽量不吃用海鲜做的饺子,因为海鲜中嘌呤的含量较高,吃海鲜饺子易使导致痛风发作的嘌呤摄入超标。
,市场推广经理 2019-10-19回答
道道还真多呢····
 
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