为姜科植物益智的果实。5～6月间果实呈褐色、果皮茸毛减少时采摘，除去果柄，晒干。益智仁在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
增强免疫力,缓解体力疲劳,辅助改善记忆,抗氧化,改善睡眠,促进消化,提高缺氧耐受力,改善生长发育,改善营养性贫血,对化学性肝损伤有辅助保护功能,增加骨密度,其中在德圣惠民牌华星胶囊,读书郎R益智仁枸杞山楂牛磺酸口服液,益清胶囊,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。