是不是2价硒的荧光值较弱来判断呀？

看到有的文献说硫脲-抗坏血酸体系能将六价硒还原成四价硒，请问具体是怎样操作的，硫脲-抗坏血酸的浓度是多少，还原对六价硒的浓度有什么要求，实际实验大概能够还原5 μg/L就可以了。