外标和内标法的选择一般是由被测组分的性质来决定。如果色谱条件的微小变化对样品分析的结果有较明显影响，应该使用内标法。此时外标法的误差较大。当然，外标法要简单一些，也不需要寻找合适的内标物。

我更喜欢用内标法，只是内标物有点不好找

在农药残留检测中多用外标法，好像是石化方面的检测多用内标法，合适的内标物比较不容易找。