饮食均衡，同时注意补充微量元素这些是生活必须的，适当做下人体重金属元素体检测血铅的有，但是测的人估计不多吧，费用也不会那么便宜，常规体检一般不会检查，除非你得了病症了是的，经常见到一些医院门口，几个医生拿着电脑，摆在哪里，说可以测人体缺少哪些微量元素，不可信也