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了解大米的营养价值

是的，不过不粘锅的涂层容易被破坏掉。是的时间久就会

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酒贫断肠水 | 2019-10-15

2人参与回答

，食品安全专员 2019-10-16回答

原来如此。

，业务员 2019-10-16回答

大米本身的脂肪含量很低，每100克米饭的脂肪含量只有0.2%，做成炒饭之后，脂肪含量升高至6%~8%。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通米饭多吃进去100~200千卡热量。因此，建议减肥的人不要吃油炒饭。

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