菌藻类中物质更适合吃。-食问实答-食品人互助问答社区

菌藻类中物质更适合吃。

菌藻类中的紫菜、海带、金针菇、木耳等。可以帮助肠道清理毒素，尤其是便秘的人，更适合吃。多多食用菌藻类物质，好处多多！

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Cherry | 2019-10-16

3人参与回答

七彩流浪人

，食品检测储备干部 2019-10-17回答

营养都蛮丰富的。

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云是天的泪

，南京优能生物科技有限公司 2019-10-17回答

这四个我都喜欢吃,可以多吃了.

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，食品生产主任 2019-10-17回答

记得有一个笑话是讲金针菇的哈哈哈的确是不容易消化

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