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酸奶到底如何？

本来以前经常会睡前喝杯酸奶可是前段时间看了湖南卫视的百科全说其中有一期一位养生专家说要尽量少喝酸奶因为酸奶里加了很多增稠剂会导致血液粘稠流动过慢。。。。大家觉得这种说法对吗？

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一壶温酒 | 2019-10-16

5人参与回答

夹板缝隙里的人

，食品技术主管 2019-10-17回答

酸奶里不会含太多的增稠剂，睡觉前喝一杯无妨的，个人认为

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风的尽头若有光

，食品化验员 2019-10-17回答

我就想知道增稠剂有没有害处？

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，食品检测工程师 2019-10-17回答

我经常喝它,就是100ml,应该不会太多增调剂吧.

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，食品卫生经理 2019-10-17回答

我觉得所有的奶都没什么好喝的。偶尔喝点酸奶。我觉得只要量不大，就没问题。

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，食品化验员 2019-10-17回答

要喝就喝真正的酸奶！增稠剂应该不会直接导致血液粘稠吧！

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