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喝水中的学问

是的，老年人不能喝太多盐水，很多老年人血压都有点高。

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断肠水 | 2019-10-16

3人参与回答

，食品检测专员 2019-10-17回答

运动后立即喝水运动后立即喝水，会刺激胃部血管平滑肌痉挛，严重的会导致胃部出血。出汗后大量喝水出汗会导致盐分的丢失，这时大量喝水会进一步稀释血液，导致水分在胃肠部聚积，引起不适。适量饮水很重要！

，食品检测员 2019-10-17回答

恩，以后喝水也要注意了。

，健康食品业务代表 2019-10-17回答

喝水是有很多学问

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