灵感来自热带的朗姆酒鸡尾酒，pina colada smoothie，或pi?a colada，由椰子、香蕉和菠萝等原料制成，再与牛奶混合制成奶油状冰沙，或者冰镇以及椰子和菠萝汁制成的冰激凌，清淡的冰沙。使用这些新鲜的原料不仅可以制作出美味的饮料，还可以为个人提供有益的维生素和矿物质，这些对保持健康是必不可少的。食谱有很多变化，一个快速而简单的选择是添加饮料混合器来复制比萨尼亚的热带味道colada鸡尾酒。无论个人使用哪种配方，pina colada冰沙肯定是一种早上件事就能享用的美味佳肴，或者是一整天的能量助推器。
冰沙是用各种各样的水果、果汁和冰块。
要使这种水果摇匀，首先需要除去果皮，将水果切成小块。在搅拌机中，椰肉、香蕉和菠萝片应与牛奶、冰块和果汁一起加入。然后，所有配料都应加入搅拌直到混合物的稠度平滑。通过改变添加到混合物中的牛奶、冰块或果汁的量，松果冰沙的厚度也可以改变。使用新鲜水果是一种健康和营养的选择，但它确实需要获得适当的口味平衡。
菠萝和香蕉制成
使用水果来达到热带风味的一个快速而简单的选择是使用饮料混合器来制作一个pina colada冰沙。这些混合器有时用于鸡尾酒中，并且在大多数商店都很容易买到。通过添加椰肉、香蕉和菠萝片来增加质地和味道，以及pi?a colada饮料混合器，很容易就可以制作出风味十足的pi?a colada饮料。还可以通过添加不同量的牛奶、冰块或果汁来调节冰沙的质地。
pi?a colada鸡尾酒从1978年起就是波多黎各的国家饮料。初的配方是奶油，椰子奶油，朗姆酒，菠萝汁和冰块，然后混合起来，用樱桃或新鲜的菠萝装饰，这道配方从此在世界各地的鸡尾酒菜单上广受欢迎。
搅拌机是制作冰沙简单的方法。