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什么是索菲托?

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,食品安全专员 2021-12-25回答
Sofrito是西班牙语的一个总括词,意为一种美味可口的酱汁。这个词和定义与意大利语的soffrito有一个共同点。这个意大利语单词指的是炒过的东西。这是一个合理的定义,因为为了制作Sofrito,你必须用酱汁炒蔬菜和调味品。这一术语包括许多不同类型的酱汁,许多不同的菜系在许多烹饪方式中都使用不同的豆蔻。
豆蔻通常用来调味地中海版的索非里托。
在西班牙、海地、法国和意大利,索菲托是用西红柿烹制的,大蒜和橄榄油中的洋葱。通常用作调味汁、炖菜和肉类菜肴的烹饪基础。在海地,这种酱汁和烹饪基地被称为epis。在法国,它被称为mirepoix
地中海版本的酱汁也用姜黄调味,索非里托的制作方法与西班牙、海地、法国和意大利的非常相似。但是,它的配料也包括烤辣椒和香草。古巴产的和加勒比海和拉丁美洲的相似。古巴索菲托中添加的香料包括月桂叶、芫荽叶、孜然和牛至。此外,在古巴菜中,香菜、培根、,有时也会加入火腿。这通常是在为豆菜准备酱汁时进行的。波多黎各厨师通常会添加recaoaji dulce或甜椒,传统上是用腌制和腌制的肉类制作的。
橄榄油用于制作索菲托。
索弗里托也用于地中海烹饪然而,在厚度和所用的配料方面有点不同。在地中海地区东部地区的西太平洋烹饪中,它是由水或汤料制成,并用柠檬汁调味。用来调味的香料有大蒜、姜黄,还有小豆蔻。它经常被用来烹调肉类、家禽和鱼类菜肴。在希腊,索弗里托通常只在科孚岛上发现,在那里,它是用白葡萄酒、大蒜和草药制成的。在那里,它被用来制作慢熟的小牛肉牛排,并配以米饭。
索菲托经常用香菜调味。
在美国的一些杂货店和市场上可以找到瓶装索菲托,尤其是在拉丁美洲、加勒比海和地中海地区的人们居住的地区,这是给汤、辣椒和肉类菜肴添加一些额外风味的好方法。
牛至经常被添加到古巴索菲托。
 
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