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什么是Yukgaejang?

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,食品开发员 2022-01-21回答
在韩国,有些食物比其他食物更适合在雨季取暖,在葬礼上温暖心灵,甚至用辛辣来对抗。一种名为yukgaejang的汤是这些场合的食谱。它看起来像是一种简单的牛肉丝汤,但是很多厨师会添加不同数量的蔬菜和大量的胡椒粉,花椒油和新鲜的辣椒给这道营养丰富的菜肴带来持久的热度。
辣椒可以增加菜肴的热量。
yukgaejang中的蛋白质可以是鸡肉,但常见的是牛肉丝,质量越好,汤也就越好。上圆肉、牛腩、牛腩甚至内脏(如牛肚)经常被用来给这类韩国汤增添浓郁的味道。通常搭配肉的蔬菜有绿豆、豆芽、青椒和红辣椒、洋葱,大蒜甚至是蕨类,羊肚是蕨类植物的煮熟部分。米饭通常被加到汤里或放在汤的旁边。
鱼肚可能是鱼腥草的特色汤。一开始是把牛肉甚至鸡肉块腌在大蒜、盐、油和一些辣椒片等简单的材料中,然后把辣味嵌入到菜里。有些人让肉在冰箱里浸泡一整夜,但几个小时就足够了用切碎的洋葱、酱油和更多的大蒜和牛肉汤一起放入锅中煮熟。
当肉快熟透时,切碎的蔬菜在加入牛肉汤之前,先将切碎的蔬菜焯一下,然后在热锅中迅速焦糖化,这样可以增加颜色、风味和营养后的调味品包括红辣椒油和辣椒片,还有韭菜丁和葱,烹调所需时间少。上菜前的后一步是品尝汤并加入盐和胡椒粉。
这种传统的辛辣食物通常会变得不那么强烈,以包括那些体质较差的人。所有或大部分胡椒油和胡椒粉都可以从配方中提取,剩下的只有青葱和洋葱。另一个选择是去掉所有辛辣成分。一些韩国人认为,像辣汤这样的菜肴不仅能在寒冷季节温暖身体,而且能在炎热的天气里适应身体。
 
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