玉米麸皮是由玉米坚硬的外层制成的一种食品。与其他粮食作物的麸皮一样，它的纤维含量非常高，用途非常广泛。许多商业食品生产商在食品中使用这种物质作为填充物，它还可用于家庭烹饪，以增加各种食物的纤维含量和增加质地。 粗砂通常含有麸皮和玉米胚芽。 谷物有三部分：麸皮、...

谣言：补充剂营养全面，可以代替食物。可以不吃饭光吃补充剂，也不会造成营养缺乏。 辟谣： 营养素补充剂——单纯以一种或数种经化学合成或天然动植物中提取的营养素为原料加工制成的食品，作为"营养素补充剂”纳入保健食品管理，需要经过注册。 在现在，越来越多的人喜欢将...

　　在购买不锈钢厨具时，还应当考虑产品的品牌。好的品牌也意味着高质量，并且 频频得到更多的客户好评。此外，厨房用具的购买还体现了私人的喜好。选择什么样的不锈钢厨具取决于你的烹饪风格和做法，并且还涉及厨房的大小，以及你所学 的专业和知识。下面是一些帮助你购买的...

一般来说，除非医生建议低钙饮食，否则也可以食用富含钙的食物，这并不会增加结石的风险。 随着对钙和健康关系的了解，人们越来越重视含钙食物的摄入，但却有一群人“谈钙色变”，他们备受的折磨，担心吃富含钙的食物会雪上加霜，所以从不敢吃奶、豆腐这些含钙丰富的食物。难道得...

非糖天然甜味剂有以下几种，罗汉果甜苷（罗汉果提取物），甜度为300倍，有罗汉果特征风味；甘草类甜味剂（甘草提取物），甜度为200~500倍，其甜刺激来得较慢，消退也较慢，持续时间较长，有特殊风味；甜菊糖苷（原产于巴拉圭和巴西的甜叶菊提取物），甜度为250~45...