过多食用油不利于心脑
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过多食用油不利于心脑血管健康

嗯,现在油盐都要控制。 不控制会导致各种疾病吧 5 回答 ·  2 关注
共5个回答
适当食用
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少吃点油
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猪油、黄油、牛油、椰子油、棕榈油中饱和脂肪占比较高,其耐热性较好,常被用来加工面点、煎炸食品,打造酥脆口感,但所含胆固醇较多,过多食用不利于心脑血管健康。
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总之就是控烟控油
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容易导致血脂稠
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