饭前适量喝汤 有助身
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饭前适量喝汤 有助身体健康

常喝汤,保健康。喝汤对人体健康有好处。近年来研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此,一些肥胖者就采用喝汤来减肥。在平时就餐时多喝些汤,以减少主食的摄入量,从而达到减肥目的。 我一直习惯饭后喝汤 4 回答 ·  5 关注
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