叶菜类的蔬菜不要过夜
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叶菜类的蔬菜不要过夜

叶菜类的蔬菜不要过夜。通常,茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。如果准备多做一些菜,第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。 3 回答 ·  1 关注
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