吃这7种蔬菜要注意讲究方法

六、韭菜做熟后存放太久　　韭菜隔夜变成毒。韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，消化不良也不能吃韭菜。请问韭菜饺子可以放在第二天吃吗？

含草酸多的食物还有很多，不要多吃

蔬菜里含有很多膳食纤维及矿物值，多吃会吃有利于健康

这都是生活中的知识啊！