如何让孩子远离“垃圾食品”？

还是自己在家多研究出一些美食比较好

垃圾食品、垃圾电视太多了，外部环境不好想躲也躲不过

自家做面包，然后夹一点鸡蛋、奶酪、水果就成汉堡了。如果有条件还可以自家做点果酱涂上。