强烈推荐：每天必吃的长寿食品是什么
每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。而所谓的“25”其实是说食物的种类，而非25道菜。在营养学专家看来，食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食习惯，也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。 展开全部∨ 4 回答 · 3 关注共4个回答
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吃山里的核桃吧，
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出现25这个数字，本身就是不科学的。
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每天25种食品？很难办到。。多喝茶吧，有益
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一天有没有可能吃到25种食物？我可不是什么大款。
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