水果能代替蔬菜吗

印象里两者之间不能代替

水果能代替蔬菜？两者的营养成分都不一样。只能说你不吃蔬菜可以，不吃水果也可以，但不存在代替之说。

应该不可以完全代替吧

水果糖份高，有些人不能多做，青菜就没这问题。

不认同，只吃水果的话营养应该不均衡。

确实碰到过有拿水果当饭吃的人的，感觉至少在粗纤维上水果就不能代替蔬菜。

肯定不能撒！