有谁早上起床后首先喝一杯冷开水？

我习惯早起喝温开水。

秋冬早晨一起来一般只喝三口，歇会再喝。夏季早晨起来喝得较多。

我喝热水...

我习惯喝温开水。

有时候早上起来也喝一杯凉开水或者温开水。据说能养颜和预防便秘。

有谁早上起床后首先喝一杯冷开水呢？总之，这个习惯我坚持10多年了，有一点保持青春的感觉。你这样做吗

我坚持了好多年。