健康饮食的19个经典谎言

难道蔬菜健康只是针对维生素来说的

保健专家让人无所适从,古代人不懂这些,所以短寿?

真的假的，和我所知道的完全不一致

额……不知道是不是谎言…………

看得多了，听得也更多了，我看最主要的是身体的体质好每个人有每个人的生活习惯,就像那些街上讨饭的，完全没有了卫生知识,但他们的身体都很好……有些卫生知识特强的人反而三天两头生病，因他们身体已没有对抗的病毒的体质.就拿农村的小孩与城市的小孩比较就一清二楚了

顺其自然，不要太过分的要求