大豆纤维的功效和作用是什么？

含纤维素、半纤维素和水溶性难消化多糖（木质素、果胶等）大豆纤维在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
通便,缓解体力疲劳,增强免疫力,调节肠道菌群,祛痤疮,其中在维美健牌膳食纤维咀嚼片,纽崔莱R果蔬高纤咀嚼片,雅芳益美高牌谷蔬膳食纤维冲剂,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。