胆碱的功效和作用是什么？

胆碱是带正电荷的四价碱基，是所有生物膜的组成成分和胆碱能神经元中的乙酰胆碱的前体胆碱在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
缓解体力疲劳,对化学性肝损伤有辅助保护功能,缓解视疲劳,其中在极时牌胆碱叶酸维生素B6维生素B12片,钙钙星牌多种维生素矿物质口服液,多种维生素矿物质片,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。