纯素谷物有哪些不同类型？

纯素谷类食品可从Kellogs?和Perswoods?等商业制造商处获得。一些纯素谷物也可在家中使用常见成分制作，包括苹果收获燕麦粥、蔓越莓苹果麦片和热带休闲麦片。纯素麦片从普通燕麦或磨碎小麦到含有多种配料的谷物，如杏仁糙米麦片。
纯素谷物经常与豆浆搭配食用。
商业谷类食品因配方和成分的变化而变化，因此其纯素状态可能会随着时间的推移而改变。Kellogs?提供多种纯素谷物，包括糖霜、水果n纤维和水果卷饼草莓。该公司还提供恰到好处的、大米脆片原味和葡萄干小麦。Waitrose?提供麦麸燕麦粥，枫木三坚果麦片和杏仁小麦。
一些纯素谷物含有冻干水果，如杏子。
pertwods?提供多种纯素谷物，包括有机谷物公司还提供有机燕麦粥、有机大麦片和有机枫木片。Asda?提供蔓越莓小麦、麸皮片和有机麦片。公司还销售麦芽小麦、Smartprice玉米片和即食燕麦。
藜麦是纯素谷物中很受欢迎的成分，因为它的蛋白质含量很高。
纯素谷物也可以是热的品种，如茶浸热麦片和纯素奶油米饭。五粒热麦片的特点是干燕麦粥，快速烹饪的大麦和糙米。配料包括全麦面粉、玉米粉和可选的芝麻籽Crock pot热全麦谷类食品以保加利亚、糙米和大麦为特色。谷类食品用香草、切碎的混合干果和肉桂调味。
许多麦片粥都是纯素的。
，小麦和盐。杏仁樱桃麦片可以用麦麸片、去核的樱桃和香蕉制成。水果和坚果谷类食品以燕麦、小麦片和葵花籽为特色。它用浓缩苹果汁、肉桂粉和红糖调味。干果，包括无花果、苹果和杏子，纯素杏仁糙米谷类食品包括糙米、杏干和葵花籽。
有机素食食品包括燕麦片。
谷类食品。玉米早餐麦片由玉米片、黑醋栗干和磨碎的酸苹果制成。可选的配料包括豆浆、覆盆子和枫糖浆。肉桂葡萄干藜麦麦片含有藜麦、豆浆和葡萄干。生苹果/蓝莓麦片的特点是剥皮去核的黄色美味苹果、蓝莓和苹果汁。非常美味berry müesli融合了燕麦卷、水果和杏仁碎。
一些纯素麦片可以提前制作。纯素隔夜藜麦麦片由燕麦片、藜麦粉和杏仁奶制成。配料与杏仁片、葡萄干和香草精混合，然后冷藏过夜。食用前，上面是香蕉片。
切碎的金黄可口的苹果可以用在纯素谷物中。