什么是芦荟茶？

芦荟茶是一种由芦荟植物的提取物或花制成的饮料。这种茶以混合草药的形式袋装出售，但用户也可以选择在家里制作。芦荟茶用于和胃，但是喝太多可能会。这种植物通常被认为是安全的，当饮用适量。
芦荟茶可以在冰上饮用。
即使是在专卖店里也很宽松。这些茶的成分各不相同，但姜是芦荟的一种常见补充，因为它是另一种剂。有些茶中含有水果屑，可以混合甜味，而另一些则使用香料，如肉桂。草药茶不含咖啡因或任何热量。
芦荟茶也可以在家里用果汁或植物提取物制作，用户可以正常冲泡，然后在混合物中加入芦荟。草药或红茶往往与这些提取物混合得。平均使用量为一茶匙，但使用者可能需要尝试不同量的芦荟提取物，直到他们找到的混合物。消费者还应记住，红茶和芦荟会含有咖啡因。
草药具有通便作用，如果个人有持续的消化问题，如便秘，通常是好的。芦荟也被一些患有、的口服，这种茶还可以帮助改善或普通的。可以考虑在用芦荟茶自我任何健康问题之前咨询医生
芦荟茶会产生某些副作用，如果食用过多，风险也会增加。喝太多这种草药实际上会加重，甚至导致脱水。也会降低人体对营养物质和任何药物的吸收。一般情况下，好每天少喝一到两杯芦荟茶，除非医生另有建议。
芦荟茶可以热冲泡，也可以冷冲泡。冷茶需要更多的茶，因为冰会自然地稀释茶的味道。时，通常热茶，因为热有作用。芦荟有苦味；一些饮酒者会添加蜂蜜、橙汁或柠檬皮来帮助中和任何不受欢迎的味道。
芦荟植物的提取物可以放入凉茶中。