吃土豆芽安全吗?
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吃土豆芽安全吗?
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亡城孤影,商品采购专员
2022-02-22回答
在软土豆上吃土豆芽是不安全的,尽管有芽的硬土豆通常是安全的,并且一旦芽被切掉就可以使用。已经长出芽的柔软成熟的块茎会产生化学物质solanine和αchaconine。这些化学物质是植物的天然杀菌剂和,但对人体有毒。茄碱和α-chaconine的浓度在过熟和软土豆的茎、叶、马铃薯芽和绿色皮中含量。通过妥善储存土豆,在购买后立即食用,以及如果存在,可以避免土豆芽,食用前切掉土豆芽和绿皮。
土豆属于茄科植物,茄子和西红柿也是如此。
带芽和绿色外皮的软土豆应该向消费者发出一个信号,说明土豆已经发生了内部变化,土豆肉现在是有毒的。当土豆芽形成,土豆变软时,这意味着土豆的肉已经从淀粉变成了糖,其中一些糖进一步转化成了类甘醇龙葵碱和α-chaconine。其含量取决于马铃薯的贮藏条件和贮藏期。
消费时,龙葵碱和α-chaconine可能会引起腹部痉挛。
避免这种毒素的方法是选择光滑、坚硬、不含芽的土豆,并在购买后立即食用。温暖、潮湿和光照会加速芽的形成。如果不能立即食用土豆,则土豆应该存放在阴凉、阴暗、干燥的地方,不要洗储存容器应允许适当的空气流动,并防止水分积聚。
带芽的软土豆是有毒的,不应食用。
硬的,那么淀粉转化为糖生物碱的过程还没有发生,一旦去掉味道不好的芽苗,土豆就可以安全食用了。那些软而有嘴的土豆和绿皮的土豆应该被丢弃。如果必须在这种情况下吃土豆,食用前应将绿色区域和芽苗菜完全切除。
各种土豆,包括一些带芽的土豆。
烹调条件也会影响茄碱和α-chaconine的浓度。降低毒性的方法是在338华氏度(170摄氏度)的温度下煎炸土豆,茄碱和α-chaconine会渗入油中。煮沸怀疑含有龙葵碱和α-chaconine的土豆不会降低毒性浓度。微波炉加热可疑土豆会轻微降低毒性。
食用时,龙葵碱和α-chaconine通常只会产生轻微的胃问题,如腹部绞痛、和。更严重的会导致严重的胃问题,如、体温下降、脉搏和呼吸缓慢、麻木,幻觉和。是剂量依赖性的,高剂量会导致更严重的问题,低剂量则会产生胃问题
切掉芽苗菜和绿色区域后,硬土豆可以安全食用。
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