什么是软性食物？

软性食物是任何一种容易摄取的食物，虽然许多人喜欢这类食物和其他需要更多咀嚼和消化时间的食物，在某些情况下，计划主要由较软食物组成的饮食是必要的。
土豆泥很有营养，软性食物。
选择软性食物饮食的一个更常见的原因是因为手术会对颌骨或口腔造成影响。在恢复期，咀嚼可能完全不可能。每天获得的维生素和营养素尤其重要，由于身体需要能量来愈合。如果移动下巴哪怕是很痛苦的话，那么薄到可以用吸管吸干的泥状食物是一个很好的选择。薄汤，如番茄汤，也可以为饮食增加一些变化。作为一种享受，一种蛋白粉和牛奶混合通常就足够做甜点了。
刚戴上牙套后，软性饮食也可能是个好主意。
牙齿。初，牙齿和牙龈经常因为安装牙套而，使咀嚼变得不愉快。幸运的是，有些食物只需要很少或根本不需要咀嚼。土豆泥是软食物的一个很好的例子，不会引起太大的痛苦。虽然没有那么好的牙套选择，像通心粉和奶酪这样的菜肴，咀嚼时需要的东西很少。一定要把意大利面煮久一点，这样通心粉就很软了
软性食品还可以帮助那些需要短时间观察软性饮食的人。而很少有成人与普通食品相比，婴儿食品更受欢迎，这一选择确实提供了多种蔬菜和水果的选择。此外，婴儿食品是丰盛的，含有成人和婴儿所需的营养素。为了使蔬菜更适合成人口味，使用细磨过的香料来增强味道。
蛋白质粉可以添加到牛奶中，作为软性食物的处理。
，敏感牙齿的食物必须不含酸，在室温下食用。即使食物是软的，使用冷的或热的食物也会引起很大的。可以选择奶油汤，可以煮熟并冷却到室温，还有蔬菜泥可以达到室温。作为甜点，可以选择用微温水和干巧克力混合制成的奶粉。
婴儿食品是一种软性食品。
老年人的软性食品可以包括很多种类，假设牙齿或牙龈不敏感，摄入软性食物更多的是为了防止的发生。在这里，可以把水果和蔬菜煮到只需要很少的咀嚼就可以了，而且不太可能引起倒流或卡在喉咙里。布丁和调味胶冻也是不太可能引起任何问题的好选择即使是面包也是可以接受的选择，在注意将面包浸泡在少量牛奶中后，老年人还可以使用榨汁机制作健康饮料，饮料中含有各种水果和蔬菜的所有营养成分，但不含大量营养。
冷食物的选择在很大程度上取决于饮食背后的原因。什么对那些牙齿敏感或牙龈敏感的人来说很有效呢接受过面部整形手术的人很可能与牙齿敏感的人所需要的食物不同。考虑到个人的特殊需要，可以以一种易于摄取、含有营养素的方式准备食物，并且不会引起很大的不适。
有些奶酪是软的。
软性食物可能对正在接受的人有所帮助牙齿问题。