“不饱和脂肪酸主要有油酸、亚油酸、亚麻酸花生四烯酸等”对吗？为什么？

食物脂肪中， 单不饱和脂肪酸 有油酸， 多不饱和脂肪酸 有亚油酸、亚麻酸、 花生四烯酸 等。 自然界中比较常见的不饱和脂肪酸主要分为3大类：以茶油所含油酸为代表的ω-9系列不饱和脂肪酸，以植物油中所含的亚油酸为代表的ω-6系列不饱和脂肪酸以及以鱼油所含的20碳5烯酸（EPA）和22碳6烯酸（DHA）为代表的ω-3系列不饱和脂肪酸。 生物活性 很强的 α-亚麻酸 亦属于ω-3系列。 算对的吧