亚麻籽油的功效和作用是什么？

亚麻籽油是亚麻籽榨取的油类，富含α-亚麻酸和维生素E亚麻籽油在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
增强免疫力,辅助降血脂,辅助改善记忆,缓解视疲劳,减肥,辅助降血糖,改善皮肤水份,增加骨密度,对化学性肝损伤有辅助保护功能,抗氧化,其中在新念牌β胡萝卜素软胶囊,维希诺R维生素E硒软胶囊,玫瑰菁纯牌维生素E软胶囊,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。