乳清蛋白的功效和作用是什么？

乳清蛋白在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
增强免疫力,缓解体力疲劳,缓解视疲劳,调节肠道菌群,对化学性肝损伤有辅助保护功能,祛黄褐斑,改善皮肤水份,促进消化,提高缺氧耐受力,通便,增加骨密度,辅助降血糖,抗氧化,辅助改善记忆,其中在昇生源牌蛋白粉,培安滋粉,圣泽纯R稚珍粉,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。