五味子的功效和作用是什么？

本品为木兰科植物五味子Schisandra chinensis (Turcz.)Baill.的干燥成熟果实。习称“北五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗和杂质。五味子在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
改善睡眠,对化学性肝损伤有辅助保护功能,增强免疫力,缓解体力疲劳,提高缺氧耐受力,辅助降血糖,辅助降血脂,辅助改善记忆,缓解视疲劳,祛黄褐斑,对辐射危害有辅助保护功能,抗氧化,清咽,辅助降血压,通便,改善营养性贫血,对胃粘膜有辅助保护功能,增加骨密度,其中在巴里赞姆牌威姆酒,欣科奇牌婉约软胶囊,鼎盛安牌怡清胶囊,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。