桃仁的功效和作用是什么？

本品为蔷薇科植物桃Prunus persica(L.) Batsch或山桃Prunus davidiana(Carr.)Franch.的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。桃仁在具有以下功能的保健食品中使用过该原料（注：不代表该原料本身具有以下保健功能）,具有如下功能:
增强免疫力,祛黄褐斑,通便,辅助降血脂,辅助改善记忆,减肥,对化学性肝损伤有辅助保护功能,改善皮肤水份,改善睡眠,缓解体力疲劳,抗氧化,祛痤疮,缓解视疲劳,促进消化,提高缺氧耐受力,改善营养性贫血,增加骨密度,其中在劲牌韵酒,聪滋牌摩尔农庄饮料,天蓝草牌韵茶,中就有使用过该原料.
说明：以上对于原料功效的说明仅来源于其在对应保健食品中的运用，不代表该原料本身具有以下保健功能。