1、提神:
茶中的咖啡因能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋程度,起到提神益思、清心的作用。
2、抑制心血管疾病:
茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。人体内的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,就会使血管内壁脂肪沉积,形成动脉粥样化斑块等心血管疾病,顶谷大方中的茶多酚可预防其发生。
3、美容:
茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,起到消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
1、茶具准备
透明玻璃杯或洁白瓷杯1个,顶谷大方3g,茶匙1把。
2、投茶
用茶匙把茶叶轻轻倒入玻璃杯。
3、冲泡
先注入少量矿泉水浸润茶芽,待茶叶舒展,再注入80~90℃的开水。
4、分茶
将茶汤倒入茶杯,以七分满为宜。
5、赏茶
舒展开的茶叶匀嫩、肥壮,茶汤黄绿清亮。
6、品茶
缕缕清香扑面而来,细啜后更觉甘泽润喉,齿颊留香。