导致的原因有哪些？

精神原因也能引起拉肚子,问题不容小觑！健康的大便应该含有70%-80%水分,一旦水分含量过多,就会变成,甚至变成水,这也就是我们经常有的小毛病—拉肚子了,拉肚子有很多原因,下面就来详细分析一下。

导致的原因有哪些？  

导致原因多，精神原因也会导致

有指出，是功能减弱，无法吸收水分导致的。导致的原因可能是暴饮暴食或腹部受凉，另外诺沃克类之类的病原性大肠菌也是导致的原因之一。  

相较大人，儿童的能力较弱，也较为低下，更容易受到细菌和的入侵。随着气温逐渐升高，生鸡蛋、生肉等食物很容易被沙门氏菌等，进而导致和。因此在烹饪时要特别注意，尤其是给孩子做的饭菜，一定要充分加热杀菌后再给孩子吃。

的过度运动也会导致

举个例子，一旦喝了太多的啤酒，第二天很容易就会拉肚子。这是因为酒精使运动变得活跃，吃下去的东西未经消化吸收就急于将其排出，一旦连水分都无法吸收就会导致。

精神上的压力与运动也有很深的关联

有不少人有这样的经验，学生时代时，一遇到考试就，一就肚子痛、拉肚子。鸟居院长解释称：“这是因为大脑在的时候会发送压力信号，此时肠粘膜会分泌名为羟色胺的激素，刺激运动。一旦运动过于激烈，就很容易导致。相比女性，男性更容易因压力导致。”而一旦这样的成为常态以后，就会成为人们的心理负担。人们常常会想“肚子又疼了怎么办?”“上班过程中拉肚子了怎么办?”而这些想法又会成为压力，加重，导致恶性循环。很多过敏性综合征人群，大多数都是因为精神上的压力导致的，而不断对生活质量也是一大影响。

一旦发现自己出现精神性，应当及早去医院，同时在自己的生活习惯上也要进行改善。比如每天早上都应当按时排便以减少工作中便意的出现;每天早上应当按时起床，准时吃早餐以调整状况。  

经常要警惕是大病征兆 

常常是大病的早期征兆，要特别引起重视。鸟居院长表示：“常常是及性的。”如果出现了下面的五个，就要特别引起注意：1、体重降低(成长期儿童表现为体重不增加);2、因而给工作及生活带来严重影响;3、50岁以后突然变得容易;4、;5、伴有发热。而这其中，明显的就是体重的减轻，这是因为的功能就是消化吸收食物营养，而一旦因失去这个功能，就会导致体重的迅速下降。  

时注意补充水分是关键  

时，保持安静，吃一些易消化的温暖的食物，辣椒和咖啡等含有刺激性的食物则应当忌食。的时候预水多补充水分是很重要的。可以在药店购买一些补水液，或者购买一些含有大量糖分和盐分的运动饮料喝也是可以的。由于儿童更容易出现脱水，因此父母要特别关注的孩子，注意给他们补水。