可乐饮料真的没有好处吗？

难说了啊。

可乐类碳酸饮料所谓的“有害”，实际上是过量摄入的问题，而非“原罪”。 适量饮用的话，可以有效补充水分与糖分（能量）；无糖型则可在满足口感的同时，补充水分。 没有垃圾食品，只有不良的饮食习惯。

当然，当水喝也没问题，适量降低其他来源的糖摄入。

最好少喝点

可乐当然有好处解渴啊哈哈哈哈

这个不好说。 属于慢性潜在性的。

我是不管这个的，可乐可能是我最廉价的快乐了

真的少喝

别一直当水喝应该没问题。

适量饮用就可以，什么东西过量了都是有害的。喝水还有水中毒呢。