添加剂和原辅料饮料类健康饮食

喝饮料有害健康，那是你对甜味剂有误解

在许多人眼里，喝饮料是非常有害的。他们认为饮料中的甜味剂和野兽一样可怕。网络上也广泛流传着饮料中的甜味剂会致癌，所以喝饮料会致癌……”随着噪音的增加，各种谣言的传播变得更加“诡异”。喝饮料真的这么有害吗？我们不能喝饮料吗？但事实上，我们对添加剂存在误解。例如，甜味剂是国家批准的一种常见的、安全的食品添加剂，用于使食品变甜。大多数甜味剂不参与新陈代谢，也不会在体内积累，这意味着它们不会转化为能量，给我们带来太多额外的卡路里负担。此外，甜味剂在口腔不易产生酸，所以它不会引起龋齿。这样看来，危害极大的饮料，致癌的甜味剂这样的传言不攻自破了，毕竟，大部分的甜味剂都没有与人体代谢产生关系。甜味剂作为食品添加剂，早在100多年前，它就已经被用于日常食品和饮料加工生产了。因此，添加适量甜味剂的食物，并不是现在才在市场出现的，哪有喝饮料致爱的说法？通过以上的分析，你应该知道“喝饮料有害健康”的说法被夸大了。与其每天担心这些谣言，不如亲自调查，尽快消除心中的疑虑。毕竟，没有调查，你就没有发言权。大家不相信的话可以去看国家食药监局官网上的《食品安全风险解析：关于“甜味剂”的科学解读》。展开全部∨ 1 回答 · 1 关注