烟酰胺单核苷酸（NMN）是什么？有什么作用？

烟酰胺单核苷酸（NMN）是一种天然存在于所有生命形式中的分子。在分子水平上，它是一种核糖核苷酸，是核酸RNA的基本结构单元。NMN是必需分子烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的直接前体，被认为是提高细胞中NAD+水平的关键成分。NAD+ 是体内除水以外最丰富的分子。没有它，生物就会死亡。NAD+ 被全身的许多蛋白质使用，有助于DNA修复，对线粒体也很重要。