力量训练后可以食用麦
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力量训练后可以食用麦芽糊精吗?

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麦芽糊精是食品添加剂,一般的运动饮料中会有该成分。人体消化它作为一个简单的碳水化合物。一些研究表明,麦芽糊精补充剂可以帮助在运动中保持厌氧能力。 力量训练后可以多吃高GI值的简单碳水,配合优质蛋白质,尽量避免脂肪 !
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食品百科
麦芽糊精
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供应商:243
本品是以淀粉或淀粉质为原料,经酶法低度水解、精制、干燥或不干燥制得的糖类聚合物。 查看更多>
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麦芽糊精
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固体玉米糖浆 MD 麦芽糊精 P1009
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