电解质补充饮料有什么用?

各种成分的作用 1. 由于电解质的配方比例合理，可提高人体充分吸收饮料中的糖原。提高人体肌肉的活动能力。 2. 是一种充分的糖原，可减少新陈代谢的负荷。 3. 口服钾离子可解除疲劳，可促进糖的吸收。 4. 维生素B6可减轻肝脏和肾脏的负荷，可促进其新陈代谢。 5. 缓冲剂可提高糖原的利用率。