白开水、纯净水、矿泉水哪个最适合做长期饮用水？

白开水是自来水煮沸净化后的水。 纯净水是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。 矿泉水是含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐的水。 关于喝水，最主要的是安全和量够。 只要水质安全，每天补充的水足够量，那么无论是矿泉水，还是纯净水，还是白开水都可以