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求食物中抗氧化作用的成分都有什么?

食物中抗氧化作用的成分都有什么?除了像原花青素、茄红素,还有什么啊?有机无机的最好能分开说一下!谢谢了!!!!!!!
1人参与回答
,食品销售经理 2019-05-23回答
维生素C、维生素E是比较常见的抗氧化剂,此外硒也有很好的效果
 
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