谣言 有言论称洗牙会让牙缝变大，牙齿变得松动，对牙齿不利，因此不推荐洗牙。 真 相 很多洗过牙的人，会提到这样的问题，为什么洗牙以后，牙缝看起来变大了，而且自觉牙齿比以前更松动了。 其实，洗牙不会造成牙缝变大。 超声波洗牙的原理是靠超声波的振动，使牙齿上面的一些牙菌斑、牙结石去掉。这些物质被清理掉后，炎症也逐渐消退，牙齿的轮廓就会显得更加清晰，看起来就像牙齿变长了一样，会给人造成一种牙缝变大的错觉。 还有一个原因是，正常的牙龈在萎缩之前，为了对抗牙齿周围的炎症和病菌，牙龈附近会调集大量的血液和免疫细胞，这一过程就会造成牙龈的红肿，使得牙龈能够充满牙齿之间的缝隙。 而洗牙之后，牙龈开始恢复健康状态，相较于之前由于炎症而呈现的肿胀状态，牙龈显得“缩水”了，牙缝也会有所“变大”，这其实是牙龈恢复健康的一个标志。 至于牙齿松动，牙石有的时候也能发挥一定的“保护”作用。患牙周炎过后，牙根在长期的牙石压迫和牙龈炎症作用下会萎缩，所以大量牙石存在的时候，牙齿不松都是假象。 而洗牙以后牙齿在受同样外力的情况下就会比之前容易松动。不过为了终止牙周炎的进展，让牙齿不再继续松动下去，必须通过洗牙把牙石去掉。 洗牙后牙齿在短期内可能松动会加剧，但随着炎症的消除，牙齿周围的根基重新坚固，这种松动是会改善的。 “吃好每天三顿饭”工作室