木糖是一种糖，来自木质物质，如稻草、玉米芯、山核桃壳和棉籽壳。用木糖代替普通食糖有很多好处。它安全、健康、无毒，它可以让人们尽情享受甜食，而不会增加体重和其他与糖有关的问题。甜味剂可以帮助抵抗，恢复荷尔蒙失衡，木糖存在于山核桃壳中。
这种糖替代品在20世纪60年代在日本和整个欧洲流行起来，并在美国成功引进1963年经美国食品和药物管理局批准。从那时起，这种物质既可以作为食品甜味剂，也可以作为某些健康问题的补救。
木糖不会腐蚀牙齿多功能性是木糖的一个主要特点，因为它有多种形式和用途。这种物质以液体形式存在，结晶形式是烘焙用粒状糖的适当替代品。有些人还使用木糖醇，木糖的一种糖醇。
木糖作为甜味剂，可以帮助。
，它提供了一种比普通糖更健康的替代品。人体吸收食糖的速度远远高于木糖的吸收率。人们可以食用更多的这种产品而不会产生任何不良影响
当给咖啡和其他热饮料增甜时，木糖可以成为人造糖替代品的一个很好的替代品。
木糖。许多饮食和低热量的食物都含有这种物质，因为它含有高纤维，不含碳水化合物，而且比糖的卡路里少得多。这种纤维有助于和消化，虽然缺乏碳水化合物和低卡路里使其成为许多类型饮食的合适选择。
木糖是传统食糖更健康的替代品。
终达到和消化健康的目的。木糖具有、的作用，并含有天然的剂，可以帮助从耳部和鼻腔到荷尔蒙失衡等各种。这种物质还可以降低水平，改善，可以增加老年的骨密度，也可以通过减少鼻腔中的细菌来帮助过敏和。
木糖醇，一种糖醇，是木糖的副产品。
这种甜味剂的另一个好处是增加口腔健康。木糖不会像食糖一样腐蚀牙齿，因此可以安全地用于牙膏、漱口液、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙刷、牙，糖的替代品还具有对抗和牙龈的特性，它还可以改善一些由牙龈引起的腐烂和损害，因为它减少了附着在牙齿上的细菌数量
大多数的饮食应该由未加工的食物组成，尽管偶尔的糖替代品对大多数人来说是可以的。