自古以来,人们遵循着"日出而作,日落而息"的作息规律。然而,如今现实中有些情况却是:白天很困,提不起精神,浑身乏累,可是到了晚上反而辗转反侧、夜不能寐,"数羊"、"呼吸睡眠操"等各种奇招都拯救不了失眠,而对于一些严重失眠的人,甚至要通过药物辅助入睡。据New Atlas报道,失眠者通常需要依靠睡眠辅助物才能入睡。一项新的研究表明,使用藏红花提取物形式的天然补品可以使失眠者摆脱烦恼。这项研究由Pharmactive Biotech Products资助、该研究中使用了该公司的Affron藏红花提取物。