要想做正规的保健食品，最好的方法就是通过直接联系厂家，讲明白你的渠道，要求厂家提供完全正规的资质，拿到样品后确定要做就拿去第三方检验机构检验。如果确实没问题，就可以放心大胆的用，如果有问题，建议直接举报。