复原乳也是有乳糖的，所以，如果你本身就乳糖不耐的话，喝复原乳依然会拉肚子、乳糖不耐。 复原乳，又称还原奶、再制奶。它其实是用浓缩乳(炼乳)或乳粉加适量的水后，重新做成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。