薯片几乎只提供能量，而且含有非常多的油脂。具体可看：http://www.guokr.com/post/352334/这样的食物长期、大量吃，只提供能量，容易长胖，而肥胖继而又会引发一系列的健康问题，比如可能增加糖尿病、心血管疾病等风险，对健康是不利的。但是，也不能说它有害。毕竟偶尔吃点不会死人。少量吃吃吧。